正しい洗顔方法

洗顔の効果をアップさせるポイントは、洗顔の正しい方法を知ることで、顔を洗う動作そのものには時間はそれほどいりません。
洗顔時には髪の生え際、額、耳の前、までしっかり洗えるように顔に髪がかからないようにします。洗顔料の泡立ちをよくするためには、洗顔前の手洗いも大切なことなので石鹸できれいに洗います。まず顔全体にぬるま湯をかけて、顔の毛穴を開かせるようにします。顔全体にぬるま湯をかけておくと、顔の表面についている汚れやほこりなどを落とし、洗顔料がなじみやすくなるという利点があります。肌には40℃のお湯は熱すぎて乾燥肌の原因になりますので、洗顔に使うお湯は少し温かく感じるくらいが丁度いいのです。入浴時にからだにかけるお湯で顔を洗ってしまう人は、少し水でぬるめてから使ってください。
洗顔の泡はたっぷり空気を含んだ、できるだけきめが細か泡がいいのです。顔を洗うときは顔をこするのではなく、泡を使ってよごれを包み取るように、泡で顔をこするという感じで洗顔するといいでしょう。

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